Cos'è la fisioterapia ortopedica
È la riabilitazione rivolta a ossa, articolazioni, muscoli e tendini. Comprende esercizi terapeutici, mobilizzazioni, rinforzo muscolare, rieducazione al cammino e indicazioni per la vita di tutti i giorni, con l'obiettivo di ridurre il dolore e recuperare movimento e autonomia.
Quando serve
È indicata dopo un intervento di protesi d'anca, di ginocchio o di spalla, dopo fratture trattate con gesso o chirurgia, in caso di distorsioni e lesioni muscolari, e per dolori di schiena, collo e articolazioni legati ad artrosi o posture scorrette. Spesso viene consigliata dall'ortopedico o dal medico curante.
Come si svolge a domicilio
Al primo incontro il fisioterapista valuta il paziente, guarda la documentazione clinica e le radiografie, e definisce obiettivi e numero di sedute. Gli esercizi si svolgono nella casa del paziente, usando anche ciò che c'è già: il letto, una sedia, le scale. Questo rende l'allenamento molto concreto, perché si lavora proprio dove servirà muoversi ogni giorno.
Preparazione e durata
Basta indossare abiti comodi e preparare uno spazio libero vicino al letto o in soggiorno. Tieni a portata di mano lettere di dimissione, referti ed eventuali prescrizioni dell'ortopedico. Una seduta dura in genere 45–60 minuti; la frequenza e la durata del percorso dipendono dalle condizioni e dagli obiettivi.
Monitoraggio e relazione
Il fisioterapista verifica i progressi a ogni seduta e aggiorna il programma. Su richiesta può preparare una breve relazione per il medico curante o l'ortopedico. Se serve un controllo, possiamo organizzare a casa anche la visita ortopedica o la radiografia.